Taille de la téterelle

Le choix de la taille de téterelle adaptée est essentiel pour une expression confortable et efficace du lait. Une téterelle mal ajustée peut entraîner des douleurs, une mauvaise vidange du sein et une diminution de la production de lait. Voici quelques étapes et conseils pour trouver la taille de téterelle idéale.

Qu'est-ce qu'une téterelle ?

La téterelle est la partie en forme d'entonnoir du tire-lait qui est placé sur le sein. Il guide le mamelon dans le conduit pendant l'expression. Une téterelle adaptée doit permettre au mamelon de bouger librement sans frotter contre les parois du conduit, tout en maintenant une étanchéité suffisante pour créer un vide efficace pour l'extraction du lait. En gros, il remplace la bouche du bébé.

Mesurez la taille de votre mamelon

Pour déterminer la taille de téterelle adaptée, mesurez la largeur de votre mamelon immédiatement après la tétée ou au repos, sans compter l'aréole. Ajoutez 2 mm à cette mesure pour trouver le diamètre correct de la téterelle. Cette étape est essentielle pour éviter la douleur et assurer une bonne expression du lait. Nous vous recommandons de le faire avec une sage-femme ou ibclc . Ils sont là pour ce genre de choses aussi.

Signes d’une téterelle mal ajustée

• Téterelle trop petite : le mamelon frotte contre les parois du conduit, provoquant des douleurs, des craquements et une expression inefficace.
• Téterelle trop grande : Une grande partie de l’aréole est aspirée dans le conduit, ce qui peut provoquer des douleurs et réduire l’efficacité de l’expression.

Vérifiez et ajustez régulièrement

La taille idéale de la téterelle peut changer au fil du temps en raison des variations de taille et de forme des seins et des mamelons. Il est recommandé de vérifier l'ajustement de vos téterelles dès que vous ressentez une gêne ou une diminution de l'efficacité de l'expression.

Utilisation d'une téterelle compatible

Assurez-vous que la téterelle est compatible avec votre modèle de tire-lait, qu'il soit manuel ou électrique. L'utilisation d'une téterelle incompatible peut rendre le pompage moins efficace et provoquer des fuites.

Conclusion

Choisir la bonne taille de téterelle est une étape cruciale pour toute maman utilisant un tire-lait. Une téterelle bien ajustée améliore non seulement le confort, mais optimise également la production de lait. N'hésitez pas à consulter une consultante en lactation pour vous aider à choisir la taille de téterelle qui vous convient le mieux.